Verjetno ste že vsi kdaj slišali za karpalni kanal, a na žalost najverjetneje pogosteje takrat, ko se z njim pojavijo težave. Kot že ime pove, gre za kanal oziroma podolgovat prostor v zapestju, skozi katerega med drugim iz podlahti prehaja tudi mediani ali sredinski živec. z drugimi besedami ga imenujemo tudi zapestni prehod.
Tvorijo ga zapestne kosti, ki jih prekrivajo ligamenti oziroma vezi, že omenjeni sredinski živec pa leži tik pod vezivnim tkivom. Zapestni prehod oziroma karpalni kanal je ozek, zato pogosto prihaja do utesnitve živcev prav v predelih anatomskih ožin.
Ob ponavljajočih gibih postane karpalni kanal mesto vnetja
Mediani živec je odgovoren za oživčenje velikega dela struktur v dlani in prstih, prav tako pa v tem predelu zaznava dražljaje na koži in prenaša ukaze za gibanje. Ob preobremenjenosti zapestja, kjer gre za dalj časa trajajoče in ponavljajoče se gibe, lahko pride do sindroma karpalnega kanala.
Kadar prihaja do neprijetnega občutka in blagega mravljinčenja v dlani, včasih tudi otrdelost ali odrevenelost v predelu, ki ga oživčuje mediani živec, je to prvi resni znak, da je karpalni kanal postal mesto utesnitve medianega živca. Bolečina se pojavi kasneje in se razširi v podlaket ali nadlaket.
Odpravljanje težav s karpalnim kanalom
Takšen povečan pritisk v karpalnem kanalu lahko sčasoma povzroči tudi vnetje tetiv, ki ga spremlja oteklina, takšna odebelitev vezivnega tkiva pa deluje tudi na mediani živec. kadar se tovrstne težave stopnjujejo in nas ovirajo pri vsakodnevnih dejavnostih ali celo med spanjem, je čas za obiska zdravnika.
Včasih se karpalni kanal povrne v prvotno stanje že ob zamenjavi delovnega mesta. Vsekakor pa je najprej potrebno omejiti gibanje v tem predelu, zato so dobrodošle razne opornice, uporaba mazil, primerna fizioterapija ali gibalne tehnike. Operacija karpalnega kanala je izhod v sili, ko vsi predhodni ukrepi ne prinesejo želenih rezultatov.